KRAFTWOHL TEIL EINER BEWEGUNG SEIN

Plot

01. Erste Story Skizze

→ Morgens Christopher läuft als „einsamer Wolf“

→ Menschen kommen Stück für Stück dazu.. [Nah-Aufnahmen]

→ Übungen werden „Angedeutet“ | Steigerung →

→ Stream von Bildern: Kältebad, Geräte Draußen & ggf Drinne,
Fahrrad Fahrt, ziehen von Gewichten, usw. → Bilder-Stream vom Alltag:

→ Einkaufstüten, Kind (von Hinten) in Fahrradsattel gehoben, Basketball (mit den Freunden) usw.

In dem Stream alles nur leicht andeuten [Storyboard dazu Erstellen]

→ Übergang zurück zu Lauf im Park und stillstand der Gruppe:

→ ENDE ist mit Christopher vorne und alle stehen in V Form hinter ihm,
werden nochmal schwitzend Atmend und Empowert in nah gezeigt (2-3 Personen) | Sein Blick nach Vorne und Finish → Logo & Webseite

Alles unterstützt durch die Over-Voice von Christopher Krupke, die auf die Thematik eingeht, die in den #stichpunkten erwähnt ist.

Metaebene

03. Zielgruppe & Stichworte

1. Menschen, die bereits auf ihren Körper achten, aber Orientierung suchen (70%)
Diese Personen sind motiviert und haben eine gewisse Routine in ihrer körperlichen Aktivität. Sie wünschen sich jedoch eine klare Richtung, um ihre Ziele effektiver zu erreichen. Sie suchen nach einer Gruppe, die ihnen Stabilität gibt, und nach einer Führungspersönlichkeit, die sie inspiriert und anleitet.

2. Menschen, die gerade erst begonnen haben und keine halben Sachen machen wollen (20%)
Diese Zielgruppe besteht aus motivierten Einsteigern, die entschlossen sind, ihre Fitness und Gesundheit ernsthaft anzugehen. Sie wollen von Anfang an die richtigen Schritte machen und suchen nach einem Umfeld, das sie fördert und fordert, ohne unnötige Kompromisse.

3. Menschen, die noch im Sessel feststecken und einen starken Impuls brauchen (10%)
Diese Gruppe hat den größten Veränderungsbedarf und braucht vor allem einen initialen Anstoß, um aktiv zu werden. Sie benötigen klare Inspiration und einfache erste Schritte, um ihren Lebensstil zu transformieren.

Schlagwörter Nach Prio:

#Selbstverantwortung
#Lebendigkeit
#Emotional
#Empowerment
#Vertrauenerweckend
#Alltäglich
#Freundschaft
#Netzwerk
#Community
#Verbindung

Ausarbeitung

02. Erweitert & Over Voice

1. Einführung – Der einsame Wolf

• Setting: Früher Morgen, kühle Atmosphäre, leere Straßen und ein ruhiger Park. Nebel hängt über der Landschaft.
• Visuals: Nahaufnahme von Christopher, der allein joggt. Sein Atem ist sichtbar, der Rhythmus seiner Schritte ist klar zu hören.
• Emotion: Fokus auf Isolation und Stärke – eine Anspielung auf den Wunsch, etwas zu bewegen.

Voiceover:
„Es beginnt immer mit einer Entscheidung, alleine in dir. Du gegen deine inneren Dämonen. Ein Kampf den du nicht alleine Kämpfen musst.“ [Menschen kommen nun langsam dazu…]

2. Die Gruppe formiert sich

• Setting: Stück für Stück tauchen andere Läufer auf. Zuerst wenige, dann mehr, bis eine kleine Gruppe entsteht.
• Visuals:
  • Nahaufnahmen: Hände, die Laufjacken zurechtrücken, Schuhe auf Asphalt.
  • Menschen in verschiedenen Phasen ihrer Fitnessreise – vom erfahrenen Läufer bis zum Anfänger.
• Steigerung: Die Bewegung wird intensiver, das Tempo der Schnitte nimmt zu.

Voiceover:
„Es sind nicht die Umstände, die uns ausmachen, sondern das, was wir daraus machen – gemeinsam sind wir stärker.“

3. Übungen und Dynamik

• Setting: Szenen von Übungen im Park. Alle Teilnehmer wirken fokussiert und motiviert.
• Visuals:
  • Burpees, Stretching, kurze Sprints.
  • Christophers Führung – er motiviert und unterstützt.

Voiceover:
„Der erste Schritt ist immer der schwerste. Danach geht es immer weiter, Schritt für Schritt und es hört niemals auf.“

4. Bild-Stream: Die Lebensreise

• Setting: Abwechslung zwischen Training und Alltag.
• Visuals:
  • Kältebad: Christopher taucht in einen eisigen Fluss [Evtl Gruppe]
  • Geräte-Training: Pull-Ups und Gewichte an einer Outdoor-Station [Gruppe].
  • Fahrradfahren mit intensiven Pedaltritten [Beispiel]
  • Alltag: Einkaufstüten werden getragen, ein Kind wird in den Fahrradsattel gehoben, ein lockeres Basketballspiel mit Freunden, Grosser Pflanzenkübel im Garten, Einkaufswagen steilen Weg hoch, Schwerer Umzugskarton, Koffer in Kofferaum, Aussichtspunkt nach Wanderung erreichen
  • Alles nur kurz und in intensiven, dynamischen Schnitten angedeutet.

Voiceover:
„Es geht nicht nur um den Körper, sondern um das, was dahintersteht – Energie für das Leben.“

6. Finale

• Visuals:
  • Christopher steht an der Spitze, schaut entschlossen nach vorne.
  • Die Gruppe hinter ihm wirkt wie eine Armee des Wandels.
  • Fade-out zu Schwarz.

Text auf Bildschirm:
„#GemeinsamVorwärts“
Logo & Webseite von Christopher Krupke

Voiceover:
„Es gibt keinen besseren Zeitpunkt als jetzt. Sei dabei.“